Практика Вайера - Мюллерстр. 27 - Мюнхен

Головные боли и мигрени - хиропрактика как альтернативный метод лечения

Головные боли и мигрени - одни из самых распространенных и самых раздражающих жалоб. Если головные боли возникают чаще или становятся очень сильными, а также если не удается установить четкую причину их возникновения, это может осложнить жизнь страдальцу.

Хиропрактика - это альтернативный способ лечения головной боли, который может помочь облегчить боль и навсегда устранить ее причину.

Распространенные виды головной боли: напряжение, мигрень, кластерная, синусовая
Распространенные виды головной боли: напряжение, мигрень, кластерная, синусовая

Какие виды головной боли существуют?
И каковы причины?

Не все головные боли одинаковы - есть разные типы, у каждого из которых могут быть свои причины.

Наиболее распространенные типы головной боли и их причины [1][2]:

  • Головные боли напряжения: давящая или тянущая боль, которая часто возникает с обеих сторон головы. Их провоцирует стресс или напряжение - особенно напряжение в шее.
  • Мигрень: пульсирующая или молотящая головная боль, которая часто возникает с одной стороны. Они сопровождаются чувствительностью к свету и звуку и могут вызывать тошноту и рвоту. Исследования пока не выявили четкой причины мигрени. Однако существуют определенные факторы, которые могут стать общими триггерами мигрени. К ним относятся стресс, гормональные изменения, связанные с менструацией или беременностью, курение, употребление алкоголя или обезвоживание.
  • Кластерные головные боли: чрезвычайно мучительные, односторонние головные боли, которые обычно возникают вокруг глаз. Они возникают приступами в течение нескольких недель или месяцев.
  • Синусовые головные боли: давящая боль в области лба и носа, вызванная воспалением носовых пазух.
  • Головная боль, вызванная приемом лекарств: головная боль, вызванная слишком частым приемом обезболивающих препаратов, которые изначально принимались для лечения других головных болей.

Существует также множество других видов головной боли, например, головная боль, связанная с заболеванием. В общей сложности более 200[3][4] различных типов головной боли.

Что помогает от головной боли?

Если головные боли возникают часто или очень сильные, их причину должен выяснить специалист, например, во время первичного осмотра в нашей мануальной практике в Мюнхене.

Эти домашние средства также могут помочь при некоторых видах головной боли:

  1. Масло перечной мяты может облегчить головную боль напряжения, если нанести его на лоб или виски.[1][2]

  2. Движение, такое как прогулка или легкие физические упражнения, может облегчить головную боль напряжения, поскольку оно снимает стресс.[2][3]

  3. Отдых и достаточный сон могут помочь при многих видах головной боли, таких как мигрень или головная боль, вызванная инфекциями.[4][5]

  4. Достаточное количество питья может предотвратить головную боль, вызванную обезвоживанием.[4][6]

  5. Тепловая или холодовая терапия может облегчить головную боль у некоторых людей, в то время как другим она не помогает.[5][7]

Лечение головной боли и мигрени

Существует несколько способов лечения причин головной боли, среди которых хорошим вариантом является хиропрактика.

Мануальная терапия может помочь устранить причины головной боли, устранив напряжение и перекос в шее и верхнем отделе позвоночника.[1][2]

С помощью мануальной терапии, такой как мобилизация и манипуляции с шейным отделом позвоночника, мануальный терапевт может снять блокировку, уменьшить мышечное напряжение и тем самым облегчить боль, например, головную.[1][3]

Современные данные свидетельствуют о том, что мануальная терапия может быть эффективной при лечении цервикогенных головных болей и головных болей напряжения.[1]

Холистический подход к хиропрактике направлен на диагностику и терапевтическое воздействие на основные причины таких жалоб, как головная боль.[4][5]

Часто задаваемые вопросы о головной боли

Основное различие между мигренью и головной болью заключается в интенсивности и сопутствующих симптомах:

  • Мигрени обычно более тяжелые и часто сопровождаются тошнотой, рвотой, чувствительностью к свету или звуку.[1][2]

  • Головные боли напряжения описываются как тупые и давящие, а мигрени, как правило, пульсирующие и пульсирующие.[2][3]

  • Мигрени часто возникают на одной стороне, в то время как головные боли обычно бывают двусторонними.[1]

  • Мигрень может предвещать аура - вспышки света или другие симптомы.[4]

  • Мигрени в большей степени, чем головные боли, зависят от таких факторов, как менструация или гормоны.[5][6]

Да, мигрени, похоже, передаются по наследству. Если один из родителей страдает мигренью, то риск ее развития у детей возрастает.[4]

Да, позвоните нам, и мы организуем для вас встречу в кратчайшие сроки.

Некоторые распространенные домашние средства для лечения головной боли во время беременности:

  • Пейте много, особенно воду, несладкий травяной или фруктовый чай.[1][2]
  • Достаточный отдых и сон[3][4]
  • Физическая активность, такая как плавание, ходьба, йога или другие упражнения[2][3]
  • Сбалансированное, здоровое питание[3]
  • Приложите к шее теплый компресс или грелку[5].
  • Примите теплую ванну[5].
  • Снижение стресса с помощью методов релаксации, таких как йога, прогрессивная мышечная релаксация[6][3]

 

Хиропрактика также предлагаетмягкие и проверенные методы лечения головной боли во время беременности.